にゃんこの日々つれづれ

「上海」にはまった

にゃんこ — 2008-11-08T00:00+09:00

今、とってもヤバイ。　ずっと以前から、パソコンにプレインストールされている「スパイダソリティア」にはまっているが、それに加えて最近「上海」というパズルゲームにはまってしまったのだ。　「それって、何？」かというと、つまり麻雀牌を使ったソリティアですな。「最初は、季節牌4枚（春、夏、秋、冬）、花牌4枚（梅、蘭、菊、竹）を含む合計144枚の麻雀牌が積み上げられた状態が表示される。その牌の山の中から、同じ牌を2枚選ぶと、その牌を取り除くことができる（季節牌と花牌は、季節牌同士、花牌同士であれば良い）。ただし、左右両方に隣接する牌がある場合や、上に牌が乗っている場合はその牌を選ぶことはできない。 144枚全てを取り除くことができればゲームクリア、牌が残っているにも関わらず、取り除くことのできる牌がなくなったらゲームオーバーとなる」というわけです。　私ははまると寝食を忘れる癖がある。　かれこれ１０数年前にも「ドラクエ」にはまってエライ目にあった。（その頃は寝ていても、夢の中でオープニングテーマ曲が鳴り響いていたくらいだ）　　同じはまるなら、最近始めた「ＦＸ」の方にはまってればいいものを、今のところ一日のうち「ＦＸ」に割く時間は５分、かたや「上海」は３時間以上やってる！！　そのしわ寄せがどこにくるかというと、家事一般とここの更新なのだ。　今日もさっきまでやってた。　この後もうちょっとだけやって寝るつもり。（あと２回くらいはできるかな、と言いつつ２回ですんだためしはないのだが）　　断言しよう。　これは悪魔のゲームだ。（単に私の意志が弱いだけという意見もある）　この先も音沙汰がなくなったら、またはまってるんだなと思って下さい。　ではでは。　

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あちこちガタがきてる

にゃんこ — 2008-10-21T00:00+09:00

野良にゃんずどもの為に深刻な財政危機なので、バス通勤の片道だけ歩くことにした。　そうしたら三日目。。。。膝が痛い（ＴＴ）　冗談でしょ？　若い頃は一日で３０キロ歩いたこともあるのに、たかが１キロかそこらでなんでそーなる？？？　うーむ。加齢、恐るべし。　実はオリンピックに刺激されて、またバレーボールを始めようかな＾＾なんて思ったりしてたんだけど、思うだけにしておいて正解だった。　２０年前と同じ調子で飛んだり跳ねたりしてたら、アキレス腱をぶち切るだけではすまずに、心臓が止まってしまったかも？　　ＨＲＴを始めて３週間目。　ホットフラッシュはほぼ消失し、精神状態もかなり改善されて調子に乗りかけてたけど、ＨＲＴはあくまでも女性ホルモン「補充」療法であって、若返りの妙薬などではないのだという事実を思い知らされた気分。　加齢は加齢として着実に進行しつつあって、「精神年齢は１９歳でも肉体年齢は初老なのだよ」と、常に自分に言い聞かせなければ。　ちょっと酷使しただけで膝にくるってことは、コラーゲンが減少、もしくは老化してるってことだな。　そういや最近、座ってる姿勢から立ち上がるときも、膝や腰が痛む。　もしや筋肉や軟骨組織も老化しているのか？　でも１０代の頃から、そんなに時間が経ったような気もしないんだけどなぁ。　まさに「人間五十年、下天のうちを比ぶれば夢幻の如くなり」の心境だわ。

ＨＲＴ、開始１０日目

にゃんこ — 2008-10-10T00:00+09:00

ホルモン剤を飲み始めて、早くも１０日が経った。　この間、特に劇的な変化はなかったんだけど、ふと気付くと今日はホットフラッシュが一回も起きてない。　特に緊張とかした時、「顔がちょっとほてってるかなぁ」というのはあったけど、「熱い」というところまでいかずにおさまっていく。　先月まで、ひどいときは１時間に１回以上、何の前触れもなく突然汗が吹き出していたのが嘘のよう。　一番苦痛だった精神症状（抑うつ）に関しては、改善してるのかどうかよくわからん。　相変わらず３匹の子猫のことでくよくよ悩んでいるし、取り越し苦労もしてる。　ただ気分転換はスムーズになった。　一日中頭の上をどんよりとした雲がおおってる感じだったのが、今は「晴れたり曇ったり」になってる。　何より特筆すべきなのは、物忘れがましになった。　一日最低５回以上、「あっ、忘れた！！」と叫んでたのが、ここ数日は２回くらいになってる。（０にならないのは悲しいところだけど、歳のせいもあるからしゃあないか）　　ただ、「これも更年期のせいなら治るかもしれない」と期待していた過眠症は、まったく改善の気配なし。　この前もあるサイトが開くのが遅くて、「まだかなぁ」と待ってるうちに気がつくと寝ていた（＞＜）　どうもこの症状は女性ホルモンの減少からきてるものではなく、純粋に加齢が原因みたいだ。　でも今のところＨＲＴを始めて大正解だと思う。　「一ヶ月続けてみて様子をみましょう」という治療で、１０日目でここまで変化を自覚できたなら、この治療法は私にあっているということなんだろう。　　これはもう、続けるしかないね。

ＨＲＴ開始！

にゃんこ — 2008-10-01T00:00+09:00

昨日、仕事の帰りに病院へ行ってきた。　ネットで調べた、更年期学会の会員のお医者さん。　　更年期症状の中でも、特に精神症状が辛いと訴えたら、「とりあえずＨＲＴをやって一ヶ月ほど様子をみましょう」ってことになった。　これで改善がみられない場合、「初老期うつ」の可能性もあるそうだ。　その時はＨＲＴに加えて安定剤を処方するか、専門の病院を紹介してくれるらしい。　「でもまあ、不眠でないなら、多分更年期からきてるんでしょう」だって。（はい、確かにグレとマーに踏みつけられ蹴り倒されてても目は覚めません）　ここで代表的な更年期の症状と私の現状を整理しておくと、　○　抑うつ・イライラ・不安・落ち込み　−　最も辛い症状 　○　不眠・やる気のなさ・頭重感　−　まったくなし 　○　ホットフラッシュ・異常発汗　−　症状は激しいけど苦ではない 　○　皮膚の痒み　−　あるが気にならない 　○　肩こり　−　あるが気にならない 　○　腰痛・膝痛　−　あったが治った 　○　動悸・不整脈　−　あるが気にならない 　○　物忘れ　−　あるあるある！　えーっ、これも更年期症状なのぉ？ 　てなとこかな。　これらがＨＲＴを始めたことでどうなっていくか。逐次ここに書いていくつもり。　実はホルモン剤を飲み始めて二日目なんだけど、早くもホットフラッシュが軽減してるのだよ。　多少は熱くなるんだけど、発汗がなくなった。　自律神経系には特に即効性があると聞いたけど、なるほど。　デメリットの説明では、乳がんにはくれぐれも気をつけるようにと言われた。　日本でのＨＲＴの普及率はたったの１パーセントらしいんだけど、その原因は「ホルモン剤を使うとがんになる」という風評のせいらしい。　でもね、まだ立証されたわけではないんだけど、なんとアルツハイマーの発症率を下げる効果があるかもしれないとか。　はっきり言って私は、癌よりアルツハイマーの方が怖い。　　というわけで、メリットもデメリットも承知した上でＨＲＴの「持続併用法」という投与法を選択した。　５０年生きてきて抗生物質すら飲んだことがないほど薬嫌いの私なのに、この薬に関しては一日一回しか飲めないのが物足りないくらい。　精神症状に対しては、二週間くらいで効果が出てくるらしい。　生理が不規則になったここ５年ほどおかしかったから、効果が現れたら１０年前の私に戻れるかな？　いと楽しみ。

こりゃいかん

にゃんこ — 2008-09-24T00:00+09:00

えーと、鬱です。　　細々と困った事態が積み重なってたんだけど、そうこうするうちに突然頭上に雲が発生し、「ずっと頭の上に雲が覆いかぶさってるみたいで気が晴れない」という状態が続いてる。　「パッション・パレード」というマンガのセリフに、「奈落の底に穴ほってらぁ」というのがあるけど、まさにその気分。　原因はわかってる。　「更年期」だ。　で、改めてその手の本を読んでみたところ、出るわ出るわ。　○　わずらわしいことが極端に耐えられなくなる。　○　小さなことでイライラする。　○　つまらないことにこだわって、思考が堂々巡りする。　○　漠然とした不安を感じてクヨクヨする。　○　人と接するのが億劫で出不精になる。　　「なんで知ってるんだ？」と思わず声を上げたくなるほど、今の私の状態そのまんま。　更年期の渦中にある人は、「こんなのは私じゃない」とか「別人になってしまったみたいだ」と言うらしいけど、確かに思い当たる。　例えばトラブルに遭遇した時。　以前の私なら「こんなことに負けたと思われなくない」という心境から、トラブル対処以外の方面までいつも以上にバリバリと頑張ったものだ。ところが今はトラブルが起きた場所に近付くだけで膝が音を立てて歩けなくなる。　「引っ越したらグレはどうなるんだろ」と悩んでるけど、以前なら「引っ越すかどうかもまだわからないうちから考えても仕方ない」と気にもしなかっただろう。　「明日は明日の風が吹く」というのが信条で、取り越し苦労を何よりも嫌っていた私から見れば、確かに今の私は「私ではない」。　というわけで、去年の冬くらいからホットフラッシュがひどかったものの「これくらいならまぁいいか」とほったらかしていたが（むむ、このへんは私らしかったりして）、いよいよこれはヤバイぞというわけで今度こそちゃんと病院に行くことにした。　ＨＲＴ（ホルモン補充療法）を開始すれば、まず即効でホットフラッシュに代表される自律神経系の症状が改善されるらしい。次に不眠や落ち込みなどの精神症状。かなり時間を置いて、むくみや関節痛といった全身の症状が軽減されるそうな。　　医者代がもったいないので、豆乳と精神力で何とかしようと思ってたけど、早々に白旗。　では、病院に行ってきまーす＾＾

２ちゃんが好き

にゃんこ — 2008-09-06T00:00+09:00

巷では何かと悪い方の意味で話題にされる２ちゃんねるだけど、私はけっこうファンである。　ミクシィとかに比べると、ここの住人はちょっと屈折したネコ好きが多くて、それが面白いのだ。　少し前になるけど、ここで「ネコを虐待しようかと思う」という書き込みを見た時はギョッとした。　でも読むうちに「あれ？」となって、途中「なるほど、なるほど」と思い、最後は大笑い。　　　「汚い仔猫を見つけたので虐待することにした。　　　他人の目に触れるとまずいので家に連れ帰る事にする。　　　嫌がる猫を風呂場に連れ込みお湯攻め。　　　充分お湯をかけた後は薬品を体中に塗りたくりゴシゴシする。　　　薬品で体中が汚染された事を確認し、再びお湯攻め。　　　お湯攻めの後は布でゴシゴシと体をこする。　　　風呂場での攻めの後は、全身にくまなく熱風をかける。　　　その後に、乾燥した不味そうな塊を食わせる事にする。　　　そして俺はとてもじゃないが飲めない白い飲み物を買ってきて飲ませる。　　　もちろん、温めた後にわざと冷やしてぬるくなったものをだ。　　　その後は棒の先端に無数の針状の突起が付いた物体を　　　左右に振り回して猫の闘争本能を著しく刺激させ、体力を消耗させる。　　　ぐったりとした猫をダンボールの中にタオルをしいただけの　　　質素な入れ物に放り込み寝るまで監視した後に就寝」　いや、もう、私もここまで丁寧に虐待はできませんって。　「温めた後わざと冷やす」どころか、冷たいままあげたりしてるもんね。（コラコラ）　で、最近みつけた書き込み。　題して「猫の呪い」 　一読した時は別に面白いとも思わなかった。　ところがなぜか印象にに残って、文章が不意に甦ったりするのだ。　特に「か、金をだしぇ！」というフレーズが、脳裏でネコ語に翻訳されて繰り返し響く。　確かにこういうシチュエーションで、今日もちくわを差し出してしまったもんなぁ。　　「貴様らに猫の呪いをかけてやろう。　　自宅を猫にのっとられるという恐ろしい呪いだ！嘆き悲しむがよいわ！　　貴様が修羅場で苦しんでいる所へ、突然強盗猫が侵入してくるであろう。　　よたよたと歩きながら「か、金を出しぇ！」　　爪を突きつけられて狼狽するがよい。　　「お金？いくらいるの？」　　「ごせんえん」　　「いいよ。はいどうぞ」　　「固いお金もいる」　　「小銭のこと？　全部持てるかな」　　貴様は猫に脅迫されて書きかけの原稿を放り出し　　財布の中身を全てピンクの肉球へ握らせてやるはめになるであろう。　　「何買うの？」　　「カリカリ。いっぱい買う」　　「そっか。でもお店遠いよ？一緒に行く？」　　「…いく」　　そして貴様は一分を争う状況でありながら、ついうっかり猫に連行されてしまう。　　さらに疲れたろうと風呂に入れてやることになり　　ついでに休んでいきなよと声をかけ、布団を乗っ取られてしまうがよい。　　いつの間にか強盗猫は家猫と化し、貴様の部屋を占領してしまうのだ。　　原稿にいたずらされたり時間を忘れてもふもふしたりして　　さらに切羽詰った修羅場に気づき嘆き悲しむがよいわ！ふははははは！」　うんうん、ホントに確かに、いやもうその通り。（なんか錯乱してるな）　実は今日も、　「オカアチャン、遊んでー」　「うっさい！　今日中に片付けなきゃいけない用事があるの。一人で遊んでなさい！」　「やー、やー、やー、やー」　「あー、もう！　何なの？　ヒモ？　ねこじゃらし？」　「どっちもー＾＾」という会話があって、結局貴重な時間を奪われてしまったのだった。　遊ぶだけですませておけば、まだよかったのに、ついついもふもふしてしまったのだった。　そして時計の文字盤を見て睡眠時間を削られてしまったことに気付いた。　しかも明日は、仕事が忙しくなる週末。　こうなったらもう、ヤケだもんね。　たとえ４時間睡眠だろうと、しゃきっと仕事をこなしてやろうじゃないの。　ふははははははは。。。。。。。

リモートのその後

にゃんこ — 2008-08-22T00:00+09:00

この間、約一ヶ月。　とろけそうになる脳細胞を叱咤激励しながらリモート設定に挑戦してたけど、ついに白旗。　この作業にかかりきりになれたのは正味で２日だけだったから、それで何とかするには奥が深すぎた。　それでも、今まで知らなかったことが、またいっぱいわかったぞ。　グローバルＩＰアドレスとプライベートＩＰの違いとか、ポートとか、ブロードバンドルータの働きとか。　　逆に言えば、こんなことも知らない身でリモートをつなげてもいいんだろうかと不安になったのが、白旗の最大の理由。　ＶＰＮの接続を作って、ファイアウォールやセキュリティソフトの設定もクリアして、後はルータの設定で３３８９ポートを開放すればつながるだろうというところまできてたんだけど、このまま安直に３３８９でつないでいいんだろうかと躊躇したわけ。　セキュリティを重視するなら、このポートは使わない方がいいという解説があった。　でもポート変更するにはレジストリをいじらなきゃならない。　変更しないなら、ルータのフィルタリングをなんたらかんたらしなきゃならない。　　ここで、「レジストリ」でビビり、フィルタリングをするなら必須の「ＴＣＰ/ＩＰ」の知識がまったくないという事実にビビった。　自分ちのパソコンなら多少の冒険もしてみるけど、会社のだと万が一の時に責任を取りきれんもんね。　　せめてあと半年余裕があれば、すべてクリアしてリモートデスクトップで接続してやるんだけどなぁ。　今月中にリモートさせないといけないし、上の人も「pcanywhere」を使ってもいいよと言ってくれてるから、悔しいけどそのソフトに頼るしかない。　でも、一ヶ月前よりそれなりに知識の増えた今なら断言できるけど、ウチのネット環境だと「pcanywhere」は必要ないんだよね。　双方向でリモートするわけじゃないし、複数のパソコンを管理するわけでもない。なのに何で、店のパソコン関連を任せている管理会社は問答無用でこのソフトを入れてたのか。。。。　機会があればその辺を質問してみるつもりだけど、向こうの説明がわかるようにもっともっと勉強しなければ！！（仕事上必須ってわけでもなければ、試験があるわけでもない。こういう自己満足だけの勉強って一番楽しいのよね＾＾）

ビスタって不便

にゃんこ — 2008-07-19T00:00+09:00

今年も地下の駅から地上に出ると、ちょうど長刀鉾が辻回しをしてる最中に出くわした。　せっかくなので、ケータイのカメラで写真撮影。　でもこの「つれづれ」欄は無料版のレンタルなので画像は一枚しか載せられない。しゃあないから今回に限り「独り言」にアップいたします。　でもって本題。　職場のパソコンを買い換えたので、ソフトを入れ替えにきた専門の業者が、結局インストールできなかったばかりか、他の設定までぶっ壊したままとんずらした顛末はこの前に書いた。　そして昨日はリモート設定を任せている会社から技術者がきていて、店と工場のパソコンをつないでくれた。　・・・・と書きたいところだけど、またまた「インストールしようと試みたのですが、ビスタに対応してませんでした」だと。　どうしたらいいのかと聞いたら、ビスタ対応の新バージョンを新たに購入してもらうしかない、と。　気軽に言ってくれるが、タダじゃあるまい？ 　たいした情報をやりとりするわけじゃなし、「ソフトを使わず、ＯＳでリモートできないんですか？」って聞いたら、「できるかもしれないけど、マイクロソフトのことはよくわからないので」だと。　絵に描いたような　専門バカ！！ 　なので、今度はリモートに挑戦。　「デバイスドライバ」で脳細胞が加熱した直後なのに、今度は「ＩＰアドレス」に「ＶＰＮ」ときた。　めでたく設定が完了する前に、もしかしたら灰になってしまうかもしれない。　こんなことなら、買い換えるにしても「ＸＰ」にした方がよかったかなぁ。　でも中古ならいざ知らず、売ってるのはみーんな「ビスタ」なんだもんね。

祇園祭

にゃんこ — 2008-07-16T00:00+09:00

７月に入ると、「コンチキチン」の音が街中に響く。　でもって、今日は宵々山。　毎年今くらいに梅雨が明けるんだけど、「置き土産だぁ」とでも言いたげに夕立を降らせるのよね。　今日もお約束のようにすごい雨が降った。　にも拘らずすごい人出。　　地元に住んでると、この数日はあの界隈に近付く気も起こらない。　歴史も風情もあるし、見応えはあるんだけど、通りという通りがラッシュ時の電車みたいになるもんね。　しかも暑い！！　その上夕立！！　これって、もしや修行か？と想ってしまう。　写真は、お化粧前の長刀鉾です。　この巨体が人力だけで動く巡行は、確かにすごい迫力。　　去年は出勤途中にちょうど辻回しに出くわしたので見物したけど、今年はどうかな？　鉾の前で扇子を持って舞を舞う２人組みのおじさんがかっこよかったので、できれば見てみたい気もするんだけど。

家を買いたい

にゃんこ — 2008-07-10T00:00+09:00

突如として「家を買いたい」病に取り付かれている。　発端はミニトマト。　　「穴掘り」にも書いたけど、実割れするまでほったらかしにしておいたミニトマトが、本当に甘くて美味しかったのだ。　マンガなんかでよく「これが本当にトマト？　甘くて美味しい！」というセリフがあるけど、オーバーに言ってるだけだと頭から決め付けてた。　だって生まれてから５０年、トマトというのは青臭くて酸っぱいものだと思ってたから。　ところがオーバーでもなんでもなく、本当にスイカみたいに甘かったのだよ、これが。　こんなに旨いものが、こんなに簡単にできるなら、もっともっといっぱい作りたいという願望が、強烈に湧き起こってきた。　ミニトマトではなく、普通のトマトも作ってみたい。　ピーマンやサツマイモだけではなく、ジャガイモも白菜もナスもキュウリもキャベツも。　できればミカンもスイカも、と夢は果てしなく広がる。　でもいくら広めとはいえ、ベランダでは不可能。というか、プランター栽培では限界がある。　そこで「庭が欲しーーーーい！」となった次第。　賃貸で庭付きの一戸建てなんて、家賃＝手取り（でもまだ足りないかも）になってしまうから不可能。　で、売り家の相場ってどんなもんなんだろと検索してみたわけ。　　家自体は一人で住むんだから狭くていい。その代わり畑が作れるくらい広い庭が欲しい。　そういう条件で探してたら、あったのだ、これが。　平屋で２Ｋ。家の前には広々としたテラス。その前はこれまた広広々とした庭。背後は隣家が接してるけど、左右はマーちゃんが泣いて喜びそうな林と雑草だらけの空き地。　そしてお値段は。。。。。なんと１２０万円！！ 　もっとも交通手段はバスしかなく、職場まで片道２時間はかかりそうだから今買うのは無理だけど、探せばこんなのもあるんだってことを発見しただけでも収穫かな。　これから金利は上がるだろうけど、少子化で物件そのものの値段は下がっていくだろうから、通勤問題さえ片付けば買って買えないこともないってわけだ。　あぁ、トマトとスイカが「私を作って」と呼んでいる〜〜。

怒っています

にゃんこ — 2008-06-27T00:00+09:00

職場のパソコンが壊れた。　で、新しいパソコンを購入したんだけど、当然とは言えＯＳはビスタ。　つまりデータの引越しも、周辺機器の設定も、一筋縄ではいかないってことだ。　データとソフトの引越しはすんなりと行った。　セキュリティソフトの引越しはちょっと躓いたけど、なんとかクリア。　問題はプリンタ。　この前の引越しの時は専門のプロに頼んだらしくて、印刷設定がちょっと特殊なのだ。しかもこの部分は引越しツールでは移行できないときてる。しかもプリンタ自体のドライバも、ビスタ用にバージョンアップしなきゃならん。　そんなこんなで、あーでもないこーでもないと四苦八苦しつつ、なんとかすべての環境設定を無事に移し終えたわけよ。　他にも、ＨＰ関連やらリモートやらコンビニ収納代行サービスやらがあるんだけど、そういうのは専門家にお任せということでタッチ交代。　そうしたらのこのことやってきた技術者の人が、前のＸＰに入れてあったソフトを再インストールしようとあれこれいじくった挙句、「このソフトはビスタに対応してないみたいで、どうやっても入らないんです」とのたまった。　それだけならまだいいけど、ログインＩＤとかを変更した後、戻さずに帰りやがった。　それだけならまだいいけど、どこをどういじったのか印刷設定が壊れてしまってて出力できなくなってる！！　プロなら、壊したら直していかんかい！！　もしドライバを再インストールしても直らないようなら、そのシステム会社に電話して、いったいどこをどういじったのか聞かなくてはいけない。（その間他の仕事をしていたので、どんな作業をしていたのかさっぱりわからんのだ）　できればそこで激しく抗議したいところだけど、悲しいかなこっちはシロートだからね。　あの業界の人ってみんなそうだけど、とにかくカタカナ（専門用語？）を連発してくるから会話が成立しない。もし今回のことで抗議しても、「それはレジストリの××が○○しただけで、システムの××が云々〜」と言われると、こっちはひたすら「ははぁ」とひれ伏してるしかない。　実は少し前から、「こんなにＰＣに依存してるのにその仕組みをまったく知らないでいるのは如何なものか」と思って、その手の本を読み始めてた。でもね、そういう本って書いてる人も当然、”あの業界の人”なわけで、　「ＣＰＵはスタックにデータを出し入れする専用の命令を持っていますので、スタックでの動作における保護もあります。とはいえスタックセグメントを見てみると、実際にはデータセグメントを指しており、ウィンドウズはスタックセグメント専用のセグメントを持ちません」と。　・・・・・・・・・・？？？・？・・？（頼むから、誰か日本語に翻訳してくれ！！）　それでも、レジストリの意味や、セーフモードが用意されてる理由や、デバイスドライバが絡むとなぜブルースクリーン級のエラーが出るのかという疑問は解消された。　昔々、「このプログラムは不正な処理を行ったので強制終了されます」というメッセージが出る度、「私は何もしてな〜い！」と叫んでたけど、さすがにもうそれはない。　今はまだシステム関係はチンプンカンプンだけど、頑張って読み続けてたらそのうちちゃんとケンカできるようになるかな？

更年期障害が本格化ーその３

にゃんこ — 2008-06-20T00:00+09:00

ホットフラッシュは相変わらず。　それより何より、眠気が辛い。　コーヒーを飲んだり、顔を洗ったりして治まるような眠気じゃないのだ。　徹夜した時、太陽の光を浴びると眩暈がしたもんだけど、ちょうどあんな感じ。　眠いというより気が遠くなって、倒れるように横になってそのまま寝てしまう。　徹夜後とか睡眠不足が重なってるとかならわかるけど、まったく関係ない。　たっぷりと寝て気持ちよく目覚めてるのに、夜の９時頃に気が遠くなる時もあれば、４時間ほどしか寝てなくて体が疲れてるのに、午前３時頃まで起きていられる時もある。　またこの眠気がホットフラッシュと同じで、予測がまったくつかないのだ。　「今日は目が冴えてるし、頑張って更新をするぞぉ」とログイン画面を開いた５分後に気を失ってたりする。当然部屋の明かりもパソコンもつけっぱなし。目覚ましをセットする暇もなくて、遅刻したこともこの間２度。　これって受診の目安である、「社会生活を営むのに支障をきたしている」というのに明らかに引っかかってるよね。　病院はみつけたんだ。　「婦人科」の看板を上げてるからといって更年期に詳しいとは限らないと聞いたので、ネットで専門医を探したら目と鼻の先で開業してた。　ラッキー（＾＾と思ってすぐにも診てもらおうとしたら、水曜の午後と木曜は休診だと。　休みは水曜だけだし、午前中なんて寝てるに決まってるじゃん。　というわけでまだ行ってない。　仕事帰りに寄るのってめんどくさいのよねぇ。　うーん、でもそんなこと言ってる場合じゃないのかなぁ。

更年期障害が本格化ーその２（祝！　シリーズ化決定）

にゃんこ — 2008-05-26T00:00+09:00

何というか、体感温度がめちゃくちゃだぞぉ。　動き回ったとか、興奮したとか、何かを食べたとか、急に日が照ってきたとか。　そうした外的要因は何一つなくて、ただボーっとしてるだけなのに、突然暑くなって汗が吹き出てくる。　「えーん、暑いよ〜」と扇風機にあたってたら、またまた何ら環境に変化はないのに突然寒くなってコタツに潜り込むという異常さ。　つまり今までは皮膚で感じた温度を脳に送り、そこで暑さ寒さを判断していたのが、今は末端の情報は関係なく、脳の内部のみで暑さ寒さを判断しているって感じかな。　おかげで、今日は暑いかなと思っても自信が持てず、いちいち同僚に「今、暑い？　涼しい？」と確認する始末。　こっちは汗だくなのに、「今日は涼しいというより寒いくらいだね」と言われるとドドッと落ち込む。　更年期の症状を調べてたら、このホットフラッシュは初期症状の部類に入るらしい。　つまり「本番はこれからよ＾＾」ってわけだ。　今のとこ自覚症状は、この「ホットフラッシュ」と「過眠」だけだけど、これだけでもけっこう参っているのに序の口と言われると暗澹たる気分になるなぁ。　一応近所で更年期外来を設けてる病院はチェックした。　あとは、どの程度まで症状が出揃ったら耐え切れなくなるか、だが。　それにしても。。。歳は取りたくないもんだ、としみじみしてしまう。　気ばかり若くても、肉体は確実に衰えてるんだよね。

更年期障害が本格化

にゃんこ — 2008-05-12T00:00+09:00

一年ほど前からホットフラッシュの症状は出てたけど、上半身がぽかぽかする程度で、冬なんかは「こりゃ快適」と喜んでたくらいだった。　それがここんとこ劇症化して、発汗の症状が出るようになってきたのだ。　これって目立つのだよね。　春の陽気の中で、私一人だけ真夏みたいに汗をダラダラかいてるわけだから、同僚もお客さんもビックリ。　こりゃいかん、何とかしなければ。　よーするに自律神経失調症なわけだ。　だったら大昔見聞きした「自律神経訓練法」が効くのではと思いつき、とりあえず深呼吸をしつつ「暑くない、暑くない。涼しくなぁれ」と繰り返してみた。　そうしたら嘘みたいな話だけど、ホントに汗がひいたのだよ。　いよいよホルモン補充療法（HRT)かと覚悟したけど、「訓練法」で何とかなるならこっちの方が断然いい。（何と言ってもタダ！である）　更年期障害は、「自律神経失調症状と精神症状が相互に影響し合って、病状を複雑にしています」と説明されてる。　なかでももっともやっかいな「更年期ウツ」の気が出てこない限り、当分「自律訓練法」でいくことにした。　多分まだまだ２年くらいは続くと思う。　どこまでタダで乗り切れるかな？　●更年期障害の代表的症状　ホットフラッシュ・発汗・動悸・頭痛・不眠・ウツ・下痢・便秘・尿失禁・性欲低下・皮膚の乾燥・・・etc

ケータイ動画の編集ーその３

にゃんこ — 2008-04-24T00:00+09:00

いろいろ試してみたけど、やっぱりあかん。　というか、「コーデック」なる単語が出てきた時点でギブアップ。今回の最大の目的は、「エディタを使わず、FC２の動画アップロードを使ってみる」という方にあるわけで、まずはこっちを優先することにした。　　　ではでは、よいしょっと。。。。　やってみたら、「FC２IDに移行しろ」というメッセージが。　ところが移行手続きで、「旧IDとパスワードが違います」と出る。　「そんなバカな！　たった今、その旧IDとパスでログインしたとこだぞ！」 　。。。と、いくら叫んでみたところで表示は変わらず。　どうしよう。　サポートにメールして対処法を尋ねるか。　今まで通りエディタを使うか。　いっそユーチューブからアップするか。　。。。そうやって今日も、貴重な休日が、あっという間に終わったのでした　